看著各式各樣的美容逆齡、溶脂廣告，時時刻刻被提醒著身為女人要符合的大眾對「美」定下的高標準。在生理上，我們的身體在二十五歲之後就開始老化，剛開始很緩慢，察覺不出來，仍然可以過得多姿多彩、揮霍自己的青春，但一踏過這條無形界線，就會慢慢感受到力不從心，彷彿衰老得異常飛快。
儘管現實社會，人們對「老化」仍有著負面想法，喋喋不休的厭女思想充斥著整個社會，時刻提醒著我們要處理臉上的皺紋、白頭髮、腰間的贅肉。熟齡帶來的所有改變促使著我們面對現實，到底女人應該如何與年齡正面共處，保持樂觀精神？
一個「漂亮」的人，必須懂得生活、懂得回饋他人、與人保持聯繫、滋養我們的思想、身體和靈魂，美麗的人是從心散發出的光芒。常常聽到，女人一但踏進某個年齡便逐漸失去價值，相反，女人理應被當作珠寶一樣，歲月的磨練使人更加珍貴與強大。一個珍愛自己的人，煥發出自信、自在的光采，自然就優雅。
無論我們選擇自然地老去，還是決定做一些微調，例如收陰療程、時光肌
，絕對可以，但始終好像永遠都不能滿足這些標準。Aging（老去）不是萬惡之本，重點在於姿態是否夠 graceful（優雅），內外兼備才可 aging gracefully（優雅老去）。
反正你怎樣都不能夠討好全世界，不如自己過得高興自在就好。
